Skip to content
+36-30-190-7315 arthuman@arthuman.hu 1122 Budapest, Alkotás út 15. Nyitva: H-P 8–20

A kertészkedés csökkentheti az elhízás kockázatát

Az otthoni kertészkedés nem csak kiváló hobbi, hanem számos előnyt és élvezetet nyújt művelőinek. Elősegíti a környezettudatos hozzáállást és pozitívan befolyásolja a környezetet. A kertészkedés csökkentheti az elhízás kockázatát. A kertjeikben tevékenykedők súlya átlagosan hat kilóval kevesebb, mint ilyesmivel nem…

Tovább

A látszólag ártatlan szokások is öregíthetnek

Köztudott, hogy a dohányzás és a sok napozás öregíti a bőrt. Azonban, nem csak ezek befolyásolhatják külsőnket, így ha nem szeretnénk idősebbnek kinézni korunknál érdemes odafigyelni egy - két látszólag ártalmatlan szokásunkra is.   Édességek Az édesség, mint tudjuk hízlal,…

Tovább

Hogyan táplálkozzunk megfelelően a nyári hőségben?

A nyár sokak által várva várt, örömökben, jókedvben gazdag évszak. A jó idővel járó felszabadultság azonban elterelheti figyelmünket a ránk leselkedő veszélyekről. Nem szabad figyelmetlenné, meggondolatlanná válnunk. Fontos megfelelő gondot fordítanunk a táplálkozásunkra a nagy melegben is. Milyen tanácsokal lát…

Tovább

A rossz táplálkozás rontja az iskolai teljesítményt

A világon minden negyedik gyermek annyira alultáplált, hogy ezzel tanulmányi eredményét kockáztatja, a hiányos étrend súlyosan károsíthatja a kicsik olvasási és íráskészségét - derül ki a Save the Children brit jótékonysági szervezet tanulmányából. A helytelenül étkező gyerekek visszafordíthatatlan károsodást szenvednek,…

Tovább

Hogyan lehet szabályozni az étvágyat?

Az étvágy ellenőrzésére képes agysejteket azonosítottak brit tudósok, akik úgy vélik, hogy a felfedezett sejtegyüttes lehet a fő tényező olyan étkezési rendellenességek kialakulásában, mint amilyen az elhízás. A Kelet-Angliai Egyetemen rágcsálókon végzett kísérletek során a kutatók rájöttek arra, hogy a…

Tovább
Back To Top