Boka - Arthuman Központ - Arthuman Központ Skip to content
+36-30-190-7315 arthuman@arthuman.hu 1122 Budapest, Alkotás út 15. Nyitva: H-P 8-20
Lábfájás

Bokaficam

Bokaficam akkor keletkezik, amikor a boka a normális tartományon kívül hátrafordul. Ennél a mozgásnál az ínszalagok megnyúlnak és elszakadnak. A bokaficam leggyakoribb típusa akkor jelentkezik, amikor a boka talppal befelé csavarodik. Ekkor a külső ínszalagok megnyúlnak. Elsősegélynyújtáskor az alábbi lépéseket kell…

Tovább
Térdfájás

Ízületi stabilizáló tréning

Kinek hasznos az ízületi stabilizáló tréning? akiknek valamelyik ízülete instabil. Ez a probléma gyakran érint sportolókat, de nem feltétlen kell, hogy sportoló legyen az, akinek instabilak az ízületei. Pl sokszor érzi, hogy kimegy, kifordul a bokája. térdszalag műtét utáni rehabilitáció. …

Tovább
Back To Top