skip to Main Content

Miből készítsünk köhögéscsillapító teát?

Miből készítsünk köhögéscsillapító teát?A köhögés  az egyik leggyakoribb egészségügyi probléma, mellyel minden évben, de különösen télen sokan küzdenek. Az esetek túlnyomó többségében azonban néhány természetes orvosság is elég lehet ahhoz, hogy megszabaduljunk a kellemetlen panaszoktól.

A köhögés fontos testi funkció, hiszen segít megszabadulni a torkot vagy a légutakat irritáló anyagoktól, ugyanakkor kellemetlen is. A megfázásos hónapokban megeshet, hogy akár heteken át szenvedsünk a panaszoktól.

Milyen gyógynövényből készült teák segíthetnek a köhögés csillapításában?

Édesköményes-mézes tea

Termésének olaja 70%-ban anetolból áll. Ez a vegyület nyákoldó hatású, baktériumölő tulajdonsággal bír. Gyulladásgátló hatásának köszönhetően hatékony köhögéscsillapító. 

Kakukkfűtea

Tudományosan elismert a kakukkfű belső alkalmazása a felső légutak hurutjainak kezelésére, beleértve a szamárköhögést is. Gyógyhatását elsősorban a benne lévő illóolajoknak, cseranyagoknak, illetve flavonoidoknak köszönheti.

Bodza (fekete) tea

A bogyókból készült teát meghűlés esetén, hurut ellen, izzasztószerként, immunerősítőként, vértisztításra, köhögéscsillapításra is használják. Elkészítése: 2 teáskanálnyi drogot öntsünk le 2 dl forrásban lévő vízzel, 5 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le. A leveléből készült teát főleg reumás bántalmakra használják.

Az egészséges életmódhoz a mozgás is hozzátartozik. Kérje INGYENES gerinctorna gyakorlatainkat!

Név: *
Email: *
Város:  

 

 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Back To Top