skip to Main Content
+36-30-190-7315 arthuman@arthuman.hu 1122 Budapest, Alkotás út 15. Nyitvatartás H-P 8-20

KEDVEZŐ ÁRAKKAL, BÉRLETEKKEL VÁRJUK A DÉLI PÁLYAUDVARNÁL TALÁLHATÓ MAGÁNRENDELŐNKBEN!

Őrizze meg fittségét, egészségét személyre szabott senior tornával!
Kérjen visszahívást, minden kérdésére válaszolunk!
Tel: +36-30-190-7315


Vagy Foglaljon időpontot naptárunkban!
senior torna
Senior gyógytorna

A senior torna célja

Az aktív életmód megőrzése érdekében 50 év felett is nagyon fontos a rendszeres testmozgás. A mozgásformát érdemes az életkorhoz igazítani figyelembe véve a terhelhetőséget, az ízületek megkímélését. Gyógytornával, gerinctornával megőrizhetjük az ízületek és izmok rugalmasságát. Csökkenthetőek a mozgásszervi panaszok, a különböző ízületi fájdalmak. Számtalan belgyógyászati problémára is pozitív hatással van, pl.: osteoporosis, magas vérnyomás, II. típusú diabétesz. Az életkor előrehaladtával a testsúly szempontjából is fontos a rendszeres testmozgás.

Milyen esetekben javasoljuk a senior tornát?

Ha az Ön problémájára nem indokolt a személyre, egyéni szabott kezelés.
Ha szívesen tornázna társaságban, Önhöz hasonló emberek társaságában.
Ha Önnek enyhébb tünetei vannak (pl. háti, deréktáji panaszok)  vagy szeretné megelőzni annak kialakulását.

Milyen problémák esetén hasznos a senior gerinctorna ?

  1. hátfájás
  2. derékfájás
  3. enyhébb gerincproblémák
  4. csípő problémák
  5. osteoporosis

Hogyan működik a rendelői gyógytorna és hol lehet igénybe venni?

Abban az esetben, ha a beteg járóképes, választhatja a rendelői gyógytornát.

Szaketerápiás és / vagy eszköz igény esetén (pl. Schroth, McKenzie, Dorn terápia stb.) szakemberek, eszközök rendelőnkben állnak rendelkezésre. Járóképes beteg esetén sport- és baleseti rehabilitációs gyógytorna rendelőnkben is előrhető, nem csak házi ellátásban. Rendelői gyógytorna esetén a kezelést mozgásszervi állapotfelmérés előzi meg, ami a gyógytornával együtt (is) megvalósítható.

Otthoni keretek között hatékony a műtét előtti, utáni és egyéb célú rehabilitációs, állapotfenntartó, erősítő, tartásjavító torna.

Helyszín: Arthuman Központ, 1122 Budapest, Alkotás út 15. és 1113 Budapest, Kökörcsin utca 19.

Időpont foglaláshttps://arthuman.vibrohome.hu/
Tel: 06-30-190-7315

Árak és finanszírozás

SZÉP kártyával  szabadidős keretösszegből fizethető a szolgáltatás, illetve önkéntes egészségpénztárnál is elszámolható szolgáltatásunk számlája.

Árakat ezen a linken tudja megtekinteni.

Kérjen időpontot most!
Domak Luca Gyógytornász
Domak Luca

Végzettség: gyógytornász
Módszerek: • McKenzie gyógytorna  • Kinezio tape • Gyógytorna • Rehabilitációs gyógytorna • Tartásjavítás
Korosztály felnőtt
Szakterület: • Nyakfájás • Derékfájás  • Porckorongsérv • Csípő panaszok • Térdfájás • Hátfájás • Degeneratív gerincpanaszok • Balesetek/törések utáni rehabilitáció • Vállfájdalom

Fülöp Laura Gyógytornász
Fülöp Laura

Végzettség: gyógytornász
Módszerek: • McKenzie gyógytorna • FDM • Kinezio tape • Gyógytorna • Rehabilitációs gyógytorna • Tartásjavítás • Funkcionális gyógytorna
Korosztály felnőtt
Szakterület: • Nyakfájás • Derékfájás  • Porckorongsérv • Csípő panaszok • Térdfájás • Hátfájás • Degeneratív gerincpanaszok • Sportsérülések • Vállfájdalom

Karda Norbert Gyógytornász
Karda Norbert

Végzettség: gyógytornász
Módszerek: • McKenzie gyógytorna  • Kinezio tape • Gyógytorna • Rehabilitációs gyógytorna • Tartásjavítás
Korosztály felnőtt
Szakterület: • Nyakfájás • Derékfájás  • Porckorongsérv • Csípő panaszok • Térdfájás • Hátfájás • Sportsérülések • Balesetek/törések utáni rehabilitáció • Vállfájdalom

Kecskés Eszter Gyógytornász
Kecskés Eszter

Végzettség: gyógytornász
Módszerek: • McKenzie gyógytorna • FDM • Kinezio tape • Gyógytorna • Rehabilitációs gyógytorna • Köpöly • Masszázs
Korosztály felnőtt
Szakterület: • Nyakfájás • Derékfájás  • Porckorongsérv • Csípő panaszok • Térdfájás • Hátfájás • Degeneratív gerincpanaszok • Sportsérülések • Vállfájdalom

Moldovan Emese
Moldovan Emese

Végzettség: mestergyógytornász
Módszerek: • McKenzie gyógytorna • Schroth gyógytorna • Kinezio tape • Gyógytorna • Rehabilitációs gyógytorna • Tartásjavítás • Masszázs
Korosztály: gyermek felnőtt
Szakterület: • Nyakfájás • Derékfájás • Gerincferdülés • Porckorongsérv • Csípő panaszok • Térdfájás • Hátfájás • Vállfájdalom

Stefán Nikolett Gyógytornász
Stefán Nikolett

Végzettség: gyógytornász
Módszerek: • McKenzie gyógytorna • Schroth gyógytorna • Kinezio tape • Gyógytorna • Rehabilitációs gyógytorna • Tartásjavítás
Korosztály: gyermek felnőtt
Szakterület: • Nyakfájás • Derékfájás • Gerincferdülés • Porckorongsérv • Csípő panaszok • Térdfájás • Hátfájás

Juhász Gábor Gyógytornász
Juhász Gábor

Végzettség: gyógytornász
Módszerek: • McKenzie gyógytorna  • Gyógytorna • Rehabilitációs gyógytorna
Korosztály felnőtt
Szakterület: • Nyakfájás • Derékfájás  • Porckorongsérv • Csípő panaszok • Térdfájás • Hátfájás • Degeneratív gerincpanaszok • Sportsérülések • Vállfájdalom
Platform: online

Kónya Eszter

Végzettség: gyógytornász
Módszerek: • McKenzie gyógytorna  • Gyógytorna • Rehabilitációs gyógytorna
Korosztály felnőtt • gyermek
Szakterület: • Nyakfájás • Derékfájás  • Porckorongsérv • Csípő panaszok • Térdfájás • Hátfájás • Degeneratív gerincpanaszok • Sportsérülések • Vállfájdalom
Platform: online

Rezes Andrea Gyógytornász
Rezes Andrea

Végzettség: gyógytornász
Módszerek: • McKenzie gyógytorna  • Gyógytorna • Rehabilitációs gyógytorna
Korosztály felnőtt • gyermek
Szakterület: • Nyakfájás • Derékfájás  • Porckorongsérv • Csípő panaszok • Térdfájás • Hátfájás • Degeneratív gerincpanaszok • Sportsérülések • Vállfájdalom
Platform: online

Back To Top