A fiatalkori rendszeres testmozgás csökkenti az öregkori csonttörés kockázatát
A fiatalkori rendszeres testmozgás segíthet csökkenteni az öregkori csonttörés kockázatát. Sportoljunk, mozongjunk eleget, hogy ne csak most, de idősebb korunkban is fittek, egészségesek legyünk. Ne hagyjuk magunkat ellustulni azért, mert a mai modern világban a a gépek szinte mindent elintéznek…
