Törődj a
gerinceddel —
mielőtt muszáj lesz.
Csatlakozz heti 2 élő gerinctornához szakképzett gyógytornásszal, otthonról. Ha 30 nap után nem érzed a változást, visszaadjuk a pénzed.
Kockázatmentes · Bármikor lemondható · 30 napos garancia
Milyen problémák esetén segíthet a gerinctorna?
A gerinc egészsége mindenki számára fontos. Vegyük sorra, milyen panaszok esetén érdemes velünk élőben tornáznod:
- Enyhébb tartásproblémák
- Derék- és hátfájás
- Gerincpanaszok
- Nyak- és vállfájás
Egészségfejlesztő gerinctorna
változatos gyakorlatokkal, élőben
Rendszeres részvétellel már néhány alkalom után érezhető változás.
Fájdalomcsökkenés már néhány alkalom után
Rugalmasabb, erősebb hát- és törzsizmok
Könnyebb ülés és munka közben is jobb közérzet
Stresszoldás és feltöltődés
Mit tartalmaz
a gerinctorna bérlet?
Minden, amire szükséged van a rendszeres, hatékony tornához — otthonról.
Élő gerinctorna
Hatékony és biztonságos gyakorlatokkal erősítheted és tehermentesítheted a gerinced. Heti 2 alkalom élő torna reggeli és munkaidő utáni időpontban.
Változatos gerinctorna
Több típusú gerinctorna szerepel a havi programban — gerincstabilizáló torna, stretching, nyak- és válltorna stb.
Visszanézhető felvételek
Minden torna felvétele 14 napig visszanézhető — nem maradsz le egyetlen tornáról sem, és igény szerint ismételhetsz is.
Kérdezési lehetőség
Kérdezz szakemberünktől a tornákat követően.
Közösségi élmény
Motiváló környezet, ahol hozzád hasonló gondolkodású nőkkel ismerkedhetsz meg.
Kik vezetik a tornákat?
Képzett gyógytornász–fizioterapeuták, akik saját tapasztalatból is ismerik a gerinc problémáit.
Online gyógytorna és gerinctorna specialista. Hatékony és biztonságos módszerekkel segíti pácienseit a fájdalommentes mozgáshoz.
A Debreceni Egyetemen végzett gyógytornász. Gerincferdülés miatt maga is hosszabb ideig járt gyógytornára — személyes tapasztalatokból ismeri a páciensek kihívásait. Empatikus, támogató légkörben vezeti az órákat.
Hogyan tudsz jelentkezni?
Időpont & helyszín ellenőrzése
Győződj meg róla, hogy megfelel az időpont (reggeli és délutáni tornák) és a helyszín.
Jelentkezési űrlap kitöltése
Töltsd ki az online űrlapot és fizesd be a részvételi díjat.
Email visszaigazolás
E-mailben megkapod a visszaigazolást és a részvételi információkat.
Részvétel a tornákon
Csatlakozz a megadott ZOOM linken és élvezd a közös programot!
A rendszeres élő
gerinctorna előnyei
Neked való a program, ha…
Klienseink mondták
„Mindenki próbálja ki, akinek problémája van a derekának vagy a nyakának vagy a vállaival. Ez nagyon jó gyógytorna."
„Nagyon hasznosnak találom a gyakorlatokat, egyszerű követni, jó a tempója."
„Nemrég kezdtem el a tornát, de nagyon jók a gyakorlatok, kevésbé fáj a derekam és a nyakam."
Válaszd ki a számodra megfelelő bérletet
Mindkét bérlet tartalmazza a heti 2 élő tornát + bónusz tornákat + visszanézhető felvételeket.
- Heti 2 élő gerinctorna gyógytornásszal
- Bónusz tornák a havi programban
- Felvételek 14 napig visszanézhetők
- Kérdezési lehetőség az órákon
- Közösségi élmény, motiváló csoport
- Automatikusan megújuló, bármikor lemondható
- Heti 2 élő gerinctorna gyógytornásszal
- Bónusz tornák a havi programban
- Felvételek 14 napig visszanézhetők
- Kérdezési lehetőség az órákon
- Közösségi élmény, motiváló csoport
- Átutalással is fizethető
Ha az első 30 napban nem érzed a változást, visszaadjuk a teljes összeget — kérdések nélkül. Teljesen kockázatmentes.
Itt vagyunk, hogy válaszoljunk
Olvasd el a leggyakoribb kérdéseket, amik tornázóinkban jelentkezés előtt felmerülnek.
Bankkártyás fizetés esetén a jelentkezési űrlap kitöltése után megjelenik a fizetési szolgáltató oldala, ahol a kártyaadataid megadását követően azonnal megtörténik a fizetés.