GERINCTORNA VIDEÓK ÉS HANGANYAGHaladó gerinctorna (Anettel)TovábbKezdő gerinctorna hanganyagTovábbKezdő gerinctorna (Julcsival)TovábbNapi fekvő rutin gerinctorna (Anettal)TovábbNapi álló rutin gerinctorna (Julcsival)Tovább
